Eczacıbaşı VitrA’nın tecrübeli antrenörü Marco Motta ve kondisyoner Eduardo Romero, corona virüs sebebiyle müsabakaların ve toplu antrenmanların durduğu bu periyodu nasıl değerlendirdiklerini söyledi.
Süreçle ilgili görüşlerini aktaran Eczacıbaşı VitrA’nın tecrübeli antrenörü Marco Motta, “Ilk olarak her insanın sıhhatli kalabilmesini ve tüm dünyanın bu salgından en kısa sürede kurtulabilmesini diliyoruz” sözleriyle dileklerini iletirken, takımının durumunu “Kimse bu şekilde uzun bir ara olmasını beklemiyordu. Bu hepimiz için yeni bir durum. Bizim için mühim olan, bu zamanda oyuncularımızın çalışmalarının tamamen durmaması ve evde hareket etmeye devam etmeleri. Bazı oyuncularımızı, durumlarını gözlemlemek için ikili gruplar halinde çağırdığımız oluyor, sadece hepsini bir araya getirmiyoruz. Bazı yabancı oyuncularımız ülkelerine döndü, Saliha Şahin de şu anda Ankara’da. Tüm takımımızın aynı yerde olamaması doğal ki kolay bir durum değil. Gene de teknik kadromuzla beraber tertipli çalışmalarımızı sürdürüyoruz” diye özetledi.
“Oyuncularımızın durumlarını gözlemliyoruz”
Evde kaldıkları sürenin, şu ana kadar yapılanları değerlendirmek ve nelerin geliştirebileceğine yönelik planlar yapmak için iyi bir vakit bulunduğunu belirten Motta, “Oyuncularımızın mevcut durumunu ve gelişimlerini gözlemliyor, bir sonraki adım için planlar yapıyoruz. Evde geçirdiğimiz sürede videolar, maçlar izliyor, raporlara bakıyoruz. Elimizde çalışmak için güzel bir vakit var. Şu anda birçok alıştırmacı ve kondisyoner hususi görüşmeler yapıyor. Birbirini bulmanın kolay olduğu bir dönemdeyiz şundan dolayı hepimiz evde. Hepimiz vaktini birbiriyle konuşarak geçiriyor. Ben de ailemle günde 1-1,5 saat konuşuyorum. Kendi rutinlerimizi oluşturabilecek zamanımız var artık” diyerek sözlerini tamamladı.
“Sakat oyuncularımız için bir fırsat”
Bu periyodu, sakatlığı olan oyuncuların rehabilitasyon süreci açısından iyi bir fırsat olarak gördüklerini vurgulayan Marco Motta şu anki odak noktalarının, bilhassa yıldız smaçörleri Hande Baladın şeklinde sakatlığı olan oyuncuları eski formuna kavuşturmak bulunduğunu dile getirdi. Motta, Hande’nin sakatlık sonrası uzun bir süre hareket edemediğini sadece, artık çalışmalarında vitesi yükseltmiş bulunduğunu belirtirken fizyolojik olarak da gelişmekte bulunduğunu ekledi. 22 yaşındaki smaçör, turuncu beyazlıların 18 Şubat’ta Budowlani Lodz ile oynadığı Şampiyonlar Ligi maçında sol tarak kemiğinde oluşan kırık sonucu sahalardan uzak kalmıştı.
“Hande iyi bir noktaya geldi”
Eczacıbaşı VitrA’nın kondisyoneri Eduardo Romero, sakatlığı bulunan oyuncuların toparlanma süreci ve kuvvet çalışmalarını, “Antrenmanlarımızı evden sürdürmek zor oluyor, bu sebeple Hande ve Yasemin için kulübü açıyoruz. Hande’nin programında ağırlıklı olarak sakatlığın toparlanması adına egzersizler ve sürem içinde yapmış olduğu bireysel programdan emek harcamalar var. Neredeyse 8 hafta kadar yürüyemedi. Geçtiğimiz hafta normale yakın bir halde yürümeye başladı. Minimum 8 haftalık sıkı bir emek harcama süreci sonrası düzgüsel antrenman temposuna başlayabilecek. Şu ana kadarki çalışmalarımızda her seferinde performansının üstüne koydu, daha iyi bir noktaya geldi. Dikkat ettiğimiz bir öteki nokta ise, Hande’nin öncesinden yaşamış olduğu omuz sakatlığı. Yine atak hayata geçirmeye başladığında ağrı hissetmemesi için üst vücudunu ve omzunu güçlendirmeye çalışıyoruz. Sonrasındaki hedefimiz ise tüm oyuncularımızda olduğu şeklinde, kondisyon kaybının önüne geçmek ve olabilecek en yüksek seviyede kuvvet antrenmanlarına devam etmesini sağlamak” sözleriyle deklare etti.
Oyuncularla sık yazışma kurduklarını belirten Romero, sporcuların bireysel çalışmalarıyla ilgili “Beraber bu periyodu olabildiğince iyi bir halde yönetmeye çalışıyoruz. Oyuncuların programlarını bireysel olarak hazırlıyoruz ve alternatifler getiriyoruz şundan dolayı hepsinin evinde değişik aletler var. Her haftanın bitiminde oyuncularla, çalışmalarının nasıl geçtiğini ve hususi bir şeye gereksinimleri olup olmadığını konuşuyoruz” dedi.
