Süper Lig için öngörülen tarihe sayılı gün kaldığını belirten deneyimli teknik adam, “Biz 40 gün sonrasında sahaya indik, 27 Nisan’da çalışmalarımıza başladık. Oldukça şükür tüm takımımızın koronavirüs testleri negatif çıktı. Fizik gücümüz her geçen gün artıyor. Oyuncularımın isteği ve emek harcama arzusundan oldukça memnunum. Hepimiz futbolu fazlaca özledi” diye konuştu.
“ÖZELLİKLE SPORCULARIN PSİKOLOJİNE YÖNELİK ANTRENMANLAR YAPTIK”
Süper Lig’in başlamasıyla yakaladıkları çıkışı sürdüreceklerini iddia eden Uygun, “Bu şekilde dönemlerde her takımın hazır olabilmesi için minimum 4-6 haftalık zamana ihtiyacı var. Uzun süre idman yapılmadığında kas, bağ doku yaralanmaları ortaya çıkar. Mühim sakatlıklar yaşanır. Geride kalan dönemde kuvvet, kapasite artırımı ile beraber bilhassa sporcuların psikolojine yönelik antrenmanlar yaptık. Bu mevzuda Pamukkale Üniversitesi’nden Doç. Dr. Rıdvan Ekmekçi ve Doç. Dr. Ahmet Ağbuğa hocalarımızdan büyük destek aldık. Ağırlık, direnç, pliometrik ve sürat antrenmanları yaptık. Bu süreci en iyi şekilde tamamlayarak lig başlayana kadar hazır hale geleceğiz” ifadelerini kullandı.
DHA
