Beşiktaş Kondisyoneri Stefano Marrone'dan Süper Lig açıklaması!

Beşiktaş’ta teknik direktör Sergen Yalçın’ın ekibinde yer edinen Stefano Marrone, Koronavirüs salgını sebebiyle futbolda yaşanmış olan süreç hakkında mühim açıklamalarda bulunmuş oldu. İşte İtalyan kondisyonerden satır başları: 2000’den bu yana Türkiye’deyim fakat İtalya ve İngiltere’de de vazife yaptım. Türkiye ligi fizyolojik açıdan Premier Lig’e fazlaca fazla benziyor. Ufak ya da büyük ekip fark etmez, ilk olarak fizyolojik olarak sahada denklik sağlamanız lazım. Sonrasında teknik ve taktik gelir. Fizyolojik açıdan iyi değilseniz, sahada varlık gösteremezsiniz.

VİDA KUVVET, BURAK SPRİNT ÇALIŞIYOR

Futbolcularımız evlerine fazlaca sayıda spor aleti götürdü. Haftalık program yapmış olup onlara iletiyorum. Bana video gönderiyorlar ve lüzumlu yerlerde düzeltme yapıyorum. Pozisyona gore bireysel çalışıyoruz. Sözgelişi Vida kuvvet, Burak daha çok sprint ve dayanıklılık çalışıyor. Futbolcular için kesinlikle bu tablo yetmiyor. Şartlar ne süre uygun görülürse kesinlikle kısa da olsa kamp yapmalıyız. Fazlaca fazla abartmadan 15-20 gün. Süre kısalırsa sakatlanma riski artar. (Sabah)

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz