Spor ve sıhhatli yaşam online eğitim kursları başlıyor

Durağan geçen yaşamın insan sağlığı üstüne olan negatif etkilerine karşı, evlerinde hareketsiz kalan vatandaşların fizyolojik etkinlik yapmaları, web üstünden çeşitli sportif aktiviteler ve sıhhatli yaşam kursları verilerek içinde bulunulan pandemi sürecini bedensel ve zihinsel olarak sıhhatli bir halde geçirmeleri için 81 il ile aynı anda Mersin Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafınca hazırlanan programlar ile ‘Online eğitim kursları’ verilmesi amaçlanıyor.

Bu kapsamda Mersin Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesinde vazife icra eden Antrenörler, Spor Psikologları ve Diyetisyenler tarafınca hazırlanan eğitimler, belirlenen gün ve saatlerde İl Müdürlüğü toplumsal medya hesaplarından verilecek. 11 Mayıs Pazartesi günü start alacak kurslar kapsamında atletizm, cimnastik, judo, karate, kickboks, muaythai, taekwondo, halk oyunları, core ve ev tipi spor emekleri şeklinde sportif faaliyetlerin yanı sıra, kurum diyetisyenleri tarafınca hazırlanan sıhhatli beslenme programları ve gene kurum spor psikologlarının hazırlayacağı genel ruhsal mevzular ele alınacak.

Mersin Gençlik ve Spor İl Müdürü Oğuz Kaymaz, “Corona virüs tehdidi sebebiyle evde geçirdiğimiz süreçte fizyolojik aktivitelerin kısıtlanmaması gerekiyor. Gençlik ve Spor Bakanlığı Spor Hizmetleri Genel Müdürlüğümüz tarafınca hayata geçirilen spor ve sıhhatli yaşamla ilgili ‘Online eğitim kursları’nı, alanlarında deneyimli personellerimizin hazırladıkları programlarla 11 Mayıs Pazartesi günü başlatıyoruz. Bilhassa evlerinde kalan yurttaşlarımızın, pandemi sürecini bedensel ve zihinsel olarak sıhhatli bir halde geçirmeleri için elimizden geleni yapacağız. Evde yapılabilecek birkaç kolay egzersizle vücut direncinin yüksek tutulmasını sağlayabiliriz. Bu sebeple içinde bulunduğumuz süreçte tüm yurttaşlarımıza ’Evde kal hareketsiz kalma’ diyorum” dedi.

İHA